Dieta Fat To Fit

Dieta Fat To Fit

Sinopse

Este livro aborda os quatro pilares do emagrecimento e modelação corporal:

• Alimentação saudável
• Exercício físico
• Suplementos alimentares
• Tratamentos estéticos

É mais do que uma simples dieta. Pretende-se fazer uma reeducação alimentar para a vida, adotando gradualmente e definitivamente hábitos saudáveis. No final, você vai ganhar não só em saúde, mas também em autoestima.

Dieta Fat To Fit

Autor: Drª Cátia Andrade Moreira
Editora: Cooking Stories
Data de Publicação: 17 de novembro de 2020
Páginas: 148
ISBN: 978-989-52-9381-0
Género: Cozinha
Idioma: Português